Category Archives: Hardlopen Algemeen

Plogging nieuwe trend? Dat deden we toch al?

Plogging is a combination of  jogging with picking up litter (Swedish: plocka upp). It started as an organised activity in Sweden around 2016 and spread to other countries in 2018, following increased concern about plastic pollution. As a workout, it … Continue reading

Posted in Hardlopen Algemeen | Tagged , | Leave a comment

Polar analyseert 6 miljoen nachten om de slaapgewoonten inzichtelijk te maken bij sporters

Slapen, ik hou ervan. Enorm. En het is als je sport belangrijk om genoeg en goed te slapen, het bevordert je herstel. Dus ik heb altijd een reden om lekker lang te slapen. Dit is een goed artikel om eens … Continue reading

Posted in Gps Sport Horloges Getest en info, Hardlopen Algemeen, Hardlopen Medisch, Polar en Trailleader Pro | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Deerns op de fiets of bitches, beer & bikes

Ik zag ergens een lijstje voorbij komen met 8 tourtochten voor vrouwen, de zogenaamde ladiesrides. Zoiets als de ladiesruns maar dan op de fiets. Fietsen met alleen vrouwen, dat vind ik al een dingetje, want waarom kunnen we dan niet … Continue reading

Posted in Fiets Gear en gadgets, Hardlopen Algemeen | Leave a comment

Nooit trailen zonder ducttape!

Ducttape (Engels duct tape, letterlijk ‘buizenplakband’, of ook wel duck tape), is een zelfklevend en waterdicht soort plakband op textielbasis. Het is olie- en waterbestendig en hierdoor geschikt voor noodreparaties.  Dit weekend was het de tweede keer dat ik tijdens een … Continue reading

Posted in Diversen gadgets, Hardloop Gear en Gadgets, Hardlopen Algemeen, Trailrunning | Tagged , | 2 Comments

Misschien toch berenspray mee into the wild?

Het is vakantietijd en een beetje trailer neemt zijn schoenen mee en gaat op pad als er ergens een trailtje te vinden is. Ik kan nooit in een Nationaal Park zijn zonder er gelopen te hebben. In Amerika heb ik … Continue reading

Posted in Hardlopen Algemeen, Trailrunning | Tagged , , , , , | 2 Comments

De magie van een kaart – trailen pur sang

Ik hou van kaarten. Topografische kaarten, kaarten met lijntjes waar zo min mogelijk wegen op staan en zo veel mogelijk wandelpaden. Uitgeklapt op de tafel, ernaast een biertje of een Genepi. Vooral dat laatste zorgt voor nog meer berg gevoel. … Continue reading

Posted in Hardlopen Algemeen | Tagged , , , | Leave a comment

Waarom water gebruiken als er bier is? – Het ideale trainingsweekend!

Ik hou van heet waterbaden, van de bergen en van lekkere biertjes. Dan komt alles ineens samen. Als bonus is het nog goed voor je huid ook! ik voorzie een mooi trainingsweekend naar dit gebied!!

Posted in Hardlopen Algemeen | Tagged , | Leave a comment

Splitwise – ideaal voor een trainingsweekend

Gemak dient de mens. Als je een weekend weg bent met vrienden, zeg een trainingsweekend met 8 man. Dan kan het nog wel eens verwarrend worden wie nu wie en wat en hoeveel betaalt. Daar zijn ondertussen een aantal apps … Continue reading

Posted in Apps IPhone, Hardlopen Algemeen, Reizen | Tagged | Leave a comment