Category Archives: Trainingen

TMPT kruis drie – het blijft best een ding

In 2014 deden we voor het eerst mee aan de Tweedaagse Militiare Prestatie Tocht. Dit jaar wilden we ons derde kruisje halen. We slaan hier en daar een jaar over omdat een van ons op uitzending is. Maar twee gezamenlijke … Continue reading

Posted in Adventure Racen, Trainingen 2018/2019, Werk | Tagged , , | Leave a comment

Een weekend Fastpacking met Verleg Je Grens – Altenahr

Hoe het begon – Aangezien ik een tijd niet gelopen had door een fractuurtje kon ik niet echt mijn mojo meer vinden toen ik weer voorzichtig begon met belasten. Ik moet de trails op, klimmen en dalen, dat geeft mij … Continue reading

Posted in Reizen, Trainingen 2018/2019 | Tagged , , , , | Leave a comment

Heel voorzichtig weer wat ge-ren

Met kerst gleed ik uit in de douche en liep ik een avulsie fractuurtje van de aanhechting van mijn achillespees op. Minimaal 6 weken niet rennen was het advies. Dus liep ik niet, 7 weken lang. Ik dacht laat ik … Continue reading

Posted in Trainingen 2018/2019 | Leave a comment

Keuzes – keuzes – keuzes – plannetjes voor 2019

Na bijna 3 maanden in Irak ben ik weer op Nederlandse bodem en geniet ik van alle dingen die vanzelfsprekend zijn als je thuis bent maar luxe worden als je ze een tijdje niet gehad hebt. Ik heb de maanden … Continue reading

Posted in Trainingen 2018/2019, Voorbeschouwingen Wedstrijden | 1 Comment

Km’s rennen en fietsen op een vliegbasis

Al Asad Is een US Airbase, sterker nog, de grootste van Irak. Wij zijn hier als NL een jaar geplaatst middels 6 chirurgische teams en wij zijn het laatste team die hier werkt in een Amerikaans Role 2 ziekenhuis. Via … Continue reading

Posted in Trainingen 2018/2019, Werk | 1 Comment

Naar de top van Slovenie – Mount Triglav op (2864)

Toen we de keuze hadden gemaakt on naar Slovenië te gaan wist ik gelijk een ding wat ik zoiezo wilde doen.  Mount Triglav op, de hoogste berg van Slovenië op 2864 meter in de Julian Alps. Triglav betekent de driekoppige, … Continue reading

Posted in Reizen, Trailrunning, Trainingen, Trainingen 2018/2019 | Tagged , , , , , , , , | 3 Comments

Punaises zoeken met kaart en kompas

Ik zocht iets over oriënteren en zo kwam ik op een site terecht met een geniale constructie. Ik vond daar een aantal kaarten met ingetekende cp’s en die cp’s waren uitgezet middels punaises. Plus een aantal punten die je zelf … Continue reading

Posted in Adventure Racen, Trainingen 2018/2019 | Tagged , , , | 1 Comment

De Escapardenne Lee Trail – 53 km genieten in twee dagen

“Het Escapardenne Lee Trail is een stevige wandelroute van 53 km in het Groot-Hertogdom Luxemburg. De tocht loopt door een prachtig stukje Luxemburgse Ardennen, met diep ingesneden rivier- en beekdalen, heel wat uitzichtpunten en snel op elkaar volgende landschapsveranderingen. Tussenin … Continue reading

Posted in Reizen, Trailrunning, Trainingen 2018/2019 | Tagged , , , , , , | Leave a comment