Category Archives: Trainingen

Wanneer lopen een opgave wordt……

Vorm, soms heb je het en soms ben je het kwijt. Soms is het gewoon ergens in het midden. Dat laatste merk je niet perse, je loopt gewoon en het is goed. Je staat er niet zo bij stil. Als … Continue reading

Posted in Trainingen, Trainingen 2018/2019 | Leave a comment

Langzaam komt er iets van ritme in de trainingen

Zo na een tijd van maanden niet lopen is het best lastig om weer in het ritme te komen op een of andere manier. Tijd is daarbij een grote factor. Ik probeer met een schema van trainerĀ Laurens Groenendijk 3 trainingen … Continue reading

Posted in Trainingen 2018/2019 | 1 Comment

Hoogtemeters op een loopband, hoe bereken je die?

De afgelopen maanden heb ik heel weinig gelopen, uitzending en vakantie en er zijn zomaar een dikke drie maanden verstreken. Komende week ga ik de looptrainingen weer oppakken omdat er een aantal leuke projecten in de agenda staan voor 2018. … Continue reading

Posted in Trainingen 2016/2017 | Leave a comment

Nevado de Santa Isabel – trailrunning tot 4850 meter

Nevado de Santa Isabel. Al heel langĀ een slapende vulkaan in tegenstelling tot Ruiz, die naast haar ligt. Ruiz was nog actief in 1985 waarbij 23.000 doden vielen. Nu bromt hij nog steeds en daarom is het afgesloten. Isabel kun je … Continue reading

Posted in Reizen, Trailrunning, Trainingen 2016/2017 | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Trainen op een Marine schip – het kan en is nog leuk ook!

De afgelopen 2 maanden was het erg stil op Runtodream. Dat had een reden want ik was op uitzending en internet was beperkt tot whats up zo ongeveer. Ik was mee met het mooiste schip van de Marine, Zr Ms … Continue reading

Posted in Trainingen 2010/11, Werk | 1 Comment

Einde seizoen 2017 en nu?

Het was een bijzonder jaar wat betreft heel veel dingen, ook qua sport. Het eerste half jaar bijna niets gedaan door omstandigheden en vanaf juni ben ik eigenlijk best veel in de bergen geweest en heb ik uiteindelijk veel gelopen … Continue reading

Posted in Trainingen 2016/2017 | 1 Comment

Een half jaar in het Brabantse land – sporten is veel leuker!

Het is een half jaar geleden dat we verhuisd zijn naar het mooie dorp Hoeven in het Brabantse land. Na 53 jaar in de stad Rotterdam gewoond te hebben verhuisd naar een dorp. Dat moest enorm wennen zijn ondanks de … Continue reading

Posted in Algemeen, Trainingen, Trainingen 2016/2017 | 4 Comments

Massif du Chablais – het verveelt nooit

Ik denk dat ik het nu al op twee handen kan tellen zoveel keer als ik in het Massif du Chablais ben geweest. En nog steeds word ik er stil van. De schoonheid van bv Col De Bise ontroerd mij … Continue reading

Posted in Reizen, Trailrunning, Trainingen 2016/2017 | Leave a comment