Auteursarchief: martine

Trainen op de ElliptiGO – niet lopen en niet fietsen maar daar tussenin

Afgelopen 2 maanden heb ik trainingen gedaan op de ElliptiGO. Omdat ik een fractuurtje had en niet mocht lopen was ik op zoek naar iets wat meer cardiobelasting heeft dan fietsen. Nu had ik in de gym in Irak op … Lees verder

Geplaatst in Diversen gadgets, Fiets info, Gear en gadgets | Getagged , | Een reactie plaatsen

Kapotte waterflessen Salomon – wat nu?

Afgelopen vrijdag was ik zoek naar softflasks voor een weekend buiten spelen. Je weet wel, drinkflessen voor in je rugzak. In de la  waar ik ze bewaar had ik ondertussen een voorraad kapotte Salomon soft flessen. Dus alles nog eens … Lees verder

Geplaatst in Diversen gadgets, Hardloop Gear en Gadgets, Rugzakken | Getagged , , , , , | 3 reacties

Gelezen – Tank / Bram Tankink en Ralph Blijlevens

Na een profcarrière van achttien jaar stopt Bram Tankink aan het eind van wielerseizoen 2018 met fietsen.  Een goede reden om een boek te schrijven samen met Ralph Blijlevens, 18 jaar vol met prachtige wielerverhalen en persoonlijke verhalen. In het … Lees verder

Geplaatst in Fietsboeken, Sport Boeken en Films | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Rodebietensap beter voor voetballers dan voor wielrenners/ duursporters

Alle duurlopers en fietsers die massaal aan de bietensap zijn gegaan, je kunt weer stoppen als je dacht dat je er sneller van werd. Onderaan vind je de link naar het hele artikel van het UMC+. Maastrichts onderzoek levert bewijs … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen Medisch | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

When heroes becomes legends

Afgelopen weekend was de Legends trail. Een van de 4 ultratrails. In september 2017 zijn 20 lopers gestart aan de “Legends Slam” uitdaging. Hiervoor dienen zij de vier Ultratrails van de Legends Trails serie in een jaar tot een goed … Lees verder

Geplaatst in Films, Sport Boeken en Films | Getagged | Een reactie plaatsen

De dood van een hardloopster – de discussie is geopend

Afgelopen week was er een uitzending van Zembla op tv – De dood van een hardloopster– met als topic ‘ onnodig doden door hitteberoerte bij hardloopevenementen’. Aanleiding was de dood van een hardloopster bij de DamtotDam loop. En dat was … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen Medisch | Getagged , , | 2 reacties

De software van Polar – Polar Flow

Ik ben niet perse van de cijfertjes. Ik kijk er zeker naar maar hou het allemaal niet echt bij. Ik kijk naar de gegevens van de dag maar weet bv nooit wat ik aan het eind van het seizoen nu … Lees verder

Geplaatst in Apps IPhone, Gear en gadgets, Gps Sport Horloges Getest en info, hardloop Aps, Polar | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

Hoe integreer je in Brabant – op de fiets natuurlijk!

Sinds we een dikke 1.5 jaar geleden naar Brabant zijn verhuisd ben ik aanzienlijk meer gaan fietsen. Er liggen aardig wat mtb routes op een steenworp afstand zeker als je het vergelijkt met Rotterdam. Maar ook op de weg is … Lees verder

Geplaatst in Fiets info | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen