Categoriearchief: Hardlopen Algemeen

Stafkaarten NL downloaden en uitprinten – gratis

Ik hou van kaarten. Als je er naar staart krijg je al een gevoel van vrijheid en zwerven. Maar kaarten zijn niet goedkoop. Als ik de bergen in ga heb ik altijd een kaart van het gebied bij mij. Simpelweg … Lees verder

Geplaatst in Adventure Racen, Algemeen, Hardlopen Algemeen | Getagged , , , , , | 2 reacties

Sportende vrouwen en de overgang – of niet sportende vrouwen en de overgang

Toen ik nog een klein Martientje was ging ik ergens in mijn pubertijd voor het eerst menstrueren. Ik had er vaag wat over gehoord via mijn zussen denk ik. Ik kreeg maandverband en dat was het geloof ik wel. 1978. … Lees verder

Geplaatst in Algemeen, Hardlopen Algemeen, Hardlopen Medisch | Getagged , , , , , , , , | 2 reacties

Nog veel te vertellen – oktober wordt de update maand!

Afgelopen tijd heb ik niet veel tijd gehad of genomen om het een en ander te schrijven. Dus ik loop ernstig achter. Er is nog een heleboel te schrijven over produkten die ik uitgebreid getest heb. Rugzakken, slippers, schoenen, hoofdlamp, … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen Algemeen | Een reactie plaatsen

Plogging nieuwe trend? Dat deden we toch al?

Plogging is a combination of  jogging with picking up litter (Swedish: plocka upp). It started as an organised activity in Sweden around 2016 and spread to other countries in 2018, following increased concern about plastic pollution. As a workout, it … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen Algemeen | Getagged , | Een reactie plaatsen

Polar analyseert 6 miljoen nachten om de slaapgewoonten inzichtelijk te maken bij sporters

Slapen, ik hou ervan. Enorm. En het is als je sport belangrijk om genoeg en goed te slapen, het bevordert je herstel. Dus ik heb altijd een reden om lekker lang te slapen. Dit is een goed artikel om eens … Lees verder

Geplaatst in Gps Sport Horloges Getest en info, Hardlopen Algemeen, Hardlopen Medisch, Polar en Trailleader Pro | Getagged , , , , , , | Een reactie plaatsen

Deerns op de fiets of bitches, beer & bikes

Ik zag ergens een lijstje voorbij komen met 8 tourtochten voor vrouwen, de zogenaamde ladiesrides. Zoiets als de ladiesruns maar dan op de fiets. Fietsen met alleen vrouwen, dat vind ik al een dingetje, want waarom kunnen we dan niet … Lees verder

Geplaatst in Fiets Gear en gadgets, Hardlopen Algemeen | Een reactie plaatsen

Nooit trailen zonder ducttape!

Ducttape (Engels duct tape, letterlijk ‘buizenplakband’, of ook wel duck tape), is een zelfklevend en waterdicht soort plakband op textielbasis. Het is olie- en waterbestendig en hierdoor geschikt voor noodreparaties.  Dit weekend was het de tweede keer dat ik tijdens een … Lees verder

Geplaatst in Diversen gadgets, Hardloop Gear en Gadgets, Hardlopen Algemeen, Trailrunning | Getagged , | 2 reacties

Misschien toch berenspray mee into the wild?

Het is vakantietijd en een beetje trailer neemt zijn schoenen mee en gaat op pad als er ergens een trailtje te vinden is. Ik kan nooit in een Nationaal Park zijn zonder er gelopen te hebben. In Amerika heb ik … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen Algemeen, Trailrunning | Getagged , , , , , | 2 reacties