Categoriearchief: Hardlopen Algemeen

Polar analyseert 6 miljoen nachten om de slaapgewoonten inzichtelijk te maken bij sporters

Slapen, ik hou ervan. Enorm. En het is als je sport belangrijk om genoeg en goed te slapen, het bevordert je herstel. Dus ik heb altijd een reden om lekker lang te slapen. Dit is een goed artikel om eens … Lees verder

Geplaatst in Gps Sport Horloges Getest en info, Hardlopen Algemeen, Hardlopen Medisch, Polar | Getagged , , , , , , | Een reactie plaatsen

Deerns op de fiets of bitches, beer & bikes

Ik zag ergens een lijstje voorbij komen met 8 tourtochten voor vrouwen, de zogenaamde ladiesrides. Zoiets als de ladiesruns maar dan op de fiets. Fietsen met alleen vrouwen, dat vind ik al een dingetje, want waarom kunnen we dan niet … Lees verder

Geplaatst in Fiets info, Hardlopen Algemeen | Een reactie plaatsen

Statistieken van oa materiaal van lopers in de Western State

De Western state, de 100 miler van Amerika ongeveer,  heeft al jaren een traditie om de deelnemers een vragenlijst voor te leggen. Vragen over oa schoenen, rugzakken, sokken, voeding en training. Een mooie traditie want het is leuk om te … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen Algemeen | Een reactie plaatsen

Nooit trailen zonder ducttape!

Ducttape (Engels duct tape, letterlijk ‘buizenplakband’, of ook wel duck tape), is een zelfklevend en waterdicht soort plakband op textielbasis. Het is olie- en waterbestendig en hierdoor geschikt voor noodreparaties.  Dit weekend was het de tweede keer dat ik tijdens een … Lees verder

Geplaatst in Diversen gadgets, Hardloop Gear en Gadgets, Hardlopen Algemeen, Trailrunning | Getagged , | 2 reacties

Misschien toch berenspray mee into the wild?

Het is vakantietijd en een beetje trailer neemt zijn schoenen mee en gaat op pad als er ergens een trailtje te vinden is. Ik kan nooit in een Nationaal Park zijn zonder er gelopen te hebben. In Amerika heb ik … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen Algemeen, Trailrunning | Getagged , , , , , | 2 reacties

De magie van een kaart – trailen pur sang

Ik hou van kaarten. Topografische kaarten, kaarten met lijntjes waar zo min mogelijk wegen op staan en zo veel mogelijk wandelpaden. Uitgeklapt op de tafel, ernaast een biertje of een Genepi. Vooral dat laatste zorgt voor nog meer berg gevoel. … Lees verder

Geplaatst in Hardlopen Algemeen | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

Waarom water gebruiken als er bier is? – Het ideale trainingsweekend!

Ik hou van heet waterbaden, van de bergen en van lekkere biertjes. Dan komt alles ineens samen. Als bonus is het nog goed voor je huid ook! ik voorzie een mooi trainingsweekend naar dit gebied!!

Geplaatst in Hardlopen Algemeen | Getagged , | Een reactie plaatsen

Splitwise – ideaal voor een trainingsweekend

Gemak dient de mens. Als je een weekend weg bent met vrienden, zeg een trainingsweekend met 8 man. Dan kan het nog wel eens verwarrend worden wie nu wie en wat en hoeveel betaalt. Daar zijn ondertussen een aantal apps … Lees verder

Geplaatst in Apps IPhone, Hardlopen Algemeen, Reizen | Getagged | Een reactie plaatsen