Categoriearchief: Trainingen

Naar de top van Slovenie – Mount Triglav op (2864)

Toen we de keuze hadden gemaakt on naar Slovenië te gaan wist ik gelijk een ding wat ik zoiezo wilde doen.  Mount Triglav op, de hoogste berg van Slovenië op 2864 meter in de Julian Alps. Triglav betekent de driekoppige, … Lees verder

Geplaatst in Reizen, Trailrunning, Trainingen, Trainingen 2018 | Getagged , , , , , , , , | 1 reactie

Punaises zoeken met kaart en kompas

Ik zocht iets over oriënteren en zo kwam ik op een site terecht met een geniale constructie. Ik vond daar een aantal kaarten met ingetekende cp’s en die cp’s waren uitgezet middels punaises. Plus een aantal punten die je zelf … Lees verder

Geplaatst in Adventure Racen, Trainingen 2018 | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

De Escapardenne Lee Trail – 53 km genieten in twee dagen

“Het Escapardenne Lee Trail is een stevige wandelroute van 53 km in het Groot-Hertogdom Luxemburg. De tocht loopt door een prachtig stukje Luxemburgse Ardennen, met diep ingesneden rivier- en beekdalen, heel wat uitzichtpunten en snel op elkaar volgende landschapsveranderingen. Tussenin … Lees verder

Geplaatst in Reizen, Trailrunning, Trainingen 2018 | Getagged , , , , , , | Een reactie plaatsen

Buiten spelen in Noorwegen – Høgevarde

Ik ga al 30 jaar op wintersport maar nog nooit had ik op langlauf latten gestaan en nog nooit had ik op sneeuwschoenen gelopen. Anderhalve week geleden was ik een lang weekend in Noorwegen, het Hogevard fjell park. In de … Lees verder

Geplaatst in Reizen, Trainingen 2018 | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

Een hijgend hert en Lucioles bij daglicht

Het plan was afgelopen weekend op zaterdag Trail de Bosses te lopen en vrijdag wat fietsdingen te doen.  Donderdagavond was Mirjam al in het Brabantse land zowat we wat werkdingen konden doen voor Mountain Medics. Aan de werktafel vroegen we … Lees verder

Geplaatst in Trainingen 2018 | Een reactie plaatsen

Wanneer lopen een opgave wordt……

Vorm, soms heb je het en soms ben je het kwijt. Soms is het gewoon ergens in het midden. Dat laatste merk je niet perse, je loopt gewoon en het is goed. Je staat er niet zo bij stil. Als … Lees verder

Geplaatst in Trainingen, Trainingen 2018 | Een reactie plaatsen

Langzaam komt er iets van ritme in de trainingen

Zo na een tijd van maanden niet lopen is het best lastig om weer in het ritme te komen op een of andere manier. Tijd is daarbij een grote factor. Ik probeer met een schema van trainer Laurens Groenendijk 3 trainingen … Lees verder

Geplaatst in Trainingen 2018 | 1 reactie

Hoogtemeters op een loopband, hoe bereken je die?

De afgelopen maanden heb ik heel weinig gelopen, uitzending en vakantie en er zijn zomaar een dikke drie maanden verstreken. Komende week ga ik de looptrainingen weer oppakken omdat er een aantal leuke projecten in de agenda staan voor 2018. … Lees verder

Geplaatst in Trainingen 2016/2017 | Een reactie plaatsen