Categoriearchief: Trainingen
Km’s rennen en fietsen op een vliegbasis
Al Asad Is een US Airbase, sterker nog, de grootste van Irak. Wij zijn hier als NL een jaar geplaatst middels 6 chirurgische teams en wij zijn het laatste team die hier werkt in een Amerikaans Role 2 ziekenhuis. Via … Lees verder
Geplaatst in Trainingen 2018, Werk
1 reactie
Naar de top van Slovenie – Mount Triglav op (2864)
Toen we de keuze hadden gemaakt on naar Slovenië te gaan wist ik gelijk een ding wat ik zoiezo wilde doen. Mount Triglav op, de hoogste berg van Slovenië op 2864 meter in de Julian Alps. Triglav betekent de driekoppige, … Lees verder
Geplaatst in Reizen, Trailrunning, Trainingen, Trainingen 2018
Getagged hutten slovenie, klettersteig, mount triglav, slovenie, trail, trailer, triglav, zelfstandig triglav op, zonder gids
1 reactie
Punaises zoeken met kaart en kompas
Ik zocht iets over oriënteren en zo kwam ik op een site terecht met een geniale constructie. Ik vond daar een aantal kaarten met ingetekende cp’s en die cp’s waren uitgezet middels punaises. Plus een aantal punten die je zelf … Lees verder
Geplaatst in Adventure Racen, Trainingen 2018
Getagged kaarten, kompas, orienteren, punaises
Een reactie plaatsen
De Escapardenne Lee Trail – 53 km genieten in twee dagen
“Het Escapardenne Lee Trail is een stevige wandelroute van 53 km in het Groot-Hertogdom Luxemburg. De tocht loopt door een prachtig stukje Luxemburgse Ardennen, met diep ingesneden rivier- en beekdalen, heel wat uitzichtpunten en snel op elkaar volgende landschapsveranderingen. Tussenin … Lees verder
Geplaatst in Reizen, Trailrunning, Trainingen 2018
Getagged Escapardenne Eislek, Escapardenne lee trail, Lee trail, luxemburg, routes, trails, wandelen
Een reactie plaatsen
Buiten spelen in Noorwegen – Høgevarde
Ik ga al 30 jaar op wintersport maar nog nooit had ik op langlauf latten gestaan en nog nooit had ik op sneeuwschoenen gelopen. Anderhalve week geleden was ik een lang weekend in Noorwegen, het Hogevard fjell park. In de … Lees verder
Geplaatst in Reizen, Trainingen 2018
Getagged Høgevarde, langlaufen, sneeuwschoenen, trilrunning
Een reactie plaatsen
Een hijgend hert en Lucioles bij daglicht
Het plan was afgelopen weekend op zaterdag Trail de Bosses te lopen en vrijdag wat fietsdingen te doen. Donderdagavond was Mirjam al in het Brabantse land zowat we wat werkdingen konden doen voor Mountain Medics. Aan de werktafel vroegen we … Lees verder
Geplaatst in Trainingen 2018
Een reactie plaatsen
Wanneer lopen een opgave wordt……
Vorm, soms heb je het en soms ben je het kwijt. Soms is het gewoon ergens in het midden. Dat laatste merk je niet perse, je loopt gewoon en het is goed. Je staat er niet zo bij stil. Als … Lees verder
Geplaatst in Trainingen, Trainingen 2018
Een reactie plaatsen
Langzaam komt er iets van ritme in de trainingen
Zo na een tijd van maanden niet lopen is het best lastig om weer in het ritme te komen op een of andere manier. Tijd is daarbij een grote factor. Ik probeer met een schema van trainer Laurens Groenendijk 3 trainingen … Lees verder
Geplaatst in Trainingen 2018
1 reactie
