Tips voor hardlopen in de nacht

The North Face maakt leuke filmpjes met tips over trailrunning.
Deze gaat over trainen in de nacht. Iets wat je beter kunt trainen als je een ultra in de bergen gaat lopen. Want lopen in de nacht is een hele andere beleving. Wel een van mijn favorieten overigens.
De sterrenhemel, de stilte, de maan, de geluiden, de geuren van het vocht in de nacht, de zon op zien komen, altijd heel speciaal.
Hieronder het filmpje met tips van Sebastian Chaigneau.