Spring maar achterop bij mij … Spring maar achterop m’n fiets

11064284_10153295991346520_161147972652319163_nEen week na de marathon heb ik weinig gelopen maar wel aardig wat gefietst.
Combinaties van ergens eten en er naartoe fietsen, iets ophalen op de fiets, een gezellige fietsdate en terug fietsen en iemand anders mijn auto mee laten nemen. 11169956_10153295991111520_1619255226532024584_n
Zo was ik in Soesterberg voor het werk en nam mijn collega mijn auto mee terug en fietste ik om 16.30 richting Rotterdam, bijna 80 km.
Zaterdag een heel gezellig en mooi rondje Flakkee met de beste gids die je je kunt wensen, Matthew. Hij kan alles over het eiland vertellen, dus ipv achter elkaar schuilen in de wind was het naast elkaar 10401360_10153295991306520_6885651232618005390_nkletsen en doorjakkeren.
Het leverde een totaal van 210 fietskm’s op en 1 uur spinnen.
11000657_10153298315386520_6975839257585471718_nDaarnaast is er nog twee keer gelopen. Woensdag heb ik het parkoers verkend voor RunToTrail en vanochtend was de RunToTrail Vlaardingen editie. Een grote opkomst van rond de 40 lopers. Ondanks dat er op de zondag ochtend aardig wat mountainbikers waren ging het prima samen.
Een mooi loopje van 10 km met enthousiaste lopers en een gezellig nazit! 11174953_10153298315246520_3519997266926341642_n
Al met al een prima week. Volgende week weer wat km’s rennend maken.
Maar de combinatie fietsen en lopen zal zeker het seizoen blijven, de ene week wat meer lopen en de andere week wat meer fietsen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.