Vandaag weer een “remote-update”:
Martine heeft vandaag stage 4 van deze Ultra Trail, nou ja, zeg maar uitputtingsslag gelopen. Ze heeft dus in de afgelopen 4 dagen 211KM (!!) gelopen. Afdalingen, bizare beklimmingen, enorme hitte… Onvoorstelbaar!!
Ze stuurde zojuist het volgende SMS’je:
“Heb de 50KM van stage 4 gehaald en erg afgezien. Mijn voeten doen zo pijn maar ja, wat wil je na 7,5 uur in 40 graden en alle emoties. Ingrid heeft een leuke dag gehad op de posten. Arend heeft het erg zwaar gehad en kwam 2 uur na mij binnen en heeft 22KM gedaan. Ik stond op plaats 17 en als ik morgen overleef word ik derde vrouw. Dit is het zwaarste wat ik ooit gedaan heb en zal doen! De lopers hier die de Marathon des Sables (Marathon door de Sahara, 6 dagen, 243KM red.) hebben gedaan vinden deze Al Andalus Ultra Trail zwaarder! Volgende week ga ik dammen!”
Stage 4 : van Jayena naar Santa Cruz del Comercio, 50km.
The first 3.5km is on tarmac. This then becomes a long, steady dirt road ascent to over 1300m and an area of limestone quarries. From here more tarmac ascent and descent before the dirt road to Agron. From Agron dirt roads, steep climbs and a long descent to Cacin and some welcome shade via the poplar groves. A steep climb follows which takes you up to the ridge above Santa Cruz del Comercio. More dirt roads via olive and almond groves and then a steep descent which soon becomes tarmac all the way into Santa Cruz. The stage finish is in the town hall plaza. Overnight ” Race Village ” is based at the school. Santa Cruz del Comercio ( 740m ) The fourth stage ends here, our local village, ( population 600 ) and home to Team Axarsport and the Desert Runner Camps. This is a beautiful village on the banks of the Rio Alhama where poplar groves add a welcome touch of green ( and shade ) to the landscape.
Foto en Engelse tekst: www.alandalusultratrail.com
Morgen stage 5, de laatste van deze race: van Santa Cruz del Comercio naar Loja, 37km.
Gelukkig zitten er, behalve wat beklimmingen ook een flink afdaling in.. succes Meiden, hou vol deze laatste stage!
Martine, je gaat morgen zeker overleven, je bent nu zover gekomen. Wat ik al sms’de: Morgen samen met Ingrid over de finish en onwijs janken. Ik doe met jullie mee.. wat een ongelooflijk avontuur is dit nu al geweest. Ben mega-trots op jullie prestatie… dit soort trails is maar voor heel, heel weinig hardlopers weggelegd!
Vrouw oh vrouw, wat een veldslag! Take care, die laaste etappe gaan jullie ook halen.
Wow, elke dag krijg ik meer respect voor jou / jullie prestatie! Wat een afzien weer deze dag! Morgen gaan jullie natuurlijk ook halen! Ik ben trots op jullie!
Andalusa zwaarder als Sables… WOW !!
Houd vol en veel succes ; geniet er van.
Met de dag stiller wordt ik ervan. Respect!!
“volgende week ga ik dammen”, ik geloof het. maar jij loopt morgen die run uit.. bent een grote held en loopt woensdag al weer op de Van Brienenoord
… Succes met de laatste loodjes
Hoi Martine
Wat ben je toch een bikkel.Zit in de nachtdienst in Den Haag jouw verslagen te lezen.Ik hoop dat je finished vandaag maar jou kennende zal je daar wel in slagen.
Onwijze prestatie!!!!!!!!
Groetjes van Frau Otte
Niet te geloven wat een mens wel niet uit z’n lichaam kan halen. Super prestatie! En dat dammen daar geloof ik helemaal niets van. Wedden dat je na een paar dagen al weer aan het lopen bent
Ben benieuwd naar de uitslag van de etappe van vandaag.
Hoe dan ook erg knap wat julie beiden gepresteerd hebben!
Volgende week lekker dammen (?) en daarna ……
op naar de trails en de CCC. Veel plezier verder!!!!
Ik ben mischien wel een bikkel, maar jullie zijn SUUPERBIKKELS, nog een dag volhouden hoor, ik duim voor jullie.
Dit moet dan een uitdaging zijn om aan de Marathon des Sables te gaan denken voor je vijftigste
Wat een km’s en afzien voor jou. Ga snel door naar je hele verhaal.