Tag Archives: hardlopen

Nike Voices

Wederom een mooie en vooral sterke promo voor en door vrouwen van NIKE. Voor veel vrouwen is het nog steeds niet zo vanzelfsprekend om te kunnen sporten zoals wij het kunnen en mogen doen. Nike celebrates how far women’s sports … Continue reading

Posted in Running Ads/foto`s | Tagged , , , , | Leave a comment

Hardlopen en uithoudingsvermogen in je hersenen

Dat hardlopen gezond voor je is wisten we al. Ook weten we dat regelmatig bewegen er voor zorgt dat er nieuwe mitochondrien in je spieren aangemaakt worden. Dat zorgt er voor dat je beter loopt omdat er meer energie vrij komt. … Continue reading

Posted in Hardlopen Medisch | Tagged , , , | 2 Comments

Muziek laat je harder lopen!

Als ik niet in de natuur loop heb ik eigenlijk altijd muziek op. Wat voor muziek maakt over het algemeen niet uit. Tenminste, als ik een duurloop doe. Loop ik tempo dan luister ik graag naar tempo muziek. Hetzelfde geldt … Continue reading

Posted in Hardlopen Algemeen, Nike+Ipod/Hardloop Muziek | Tagged , | 7 Comments