De software van Polar – Polar Flow

Ik ben niet perse van de cijfertjes. Ik kijk er zeker naar maar hou het allemaal niet echt bij. Ik kijk naar de gegevens van de dag maar weet bv nooit wat ik aan het eind van het seizoen nu precies gelopen en gefietst heb.
Zeker omdat ik met een Polar, de Sigma rox 12.0 en een Suunto loop/fiets.
Maar ik moet eerlijk zeggen dat ik iets meer naar de cijfertjes kijk door het mooie programma van Polar flow.
Het ziet er mooi en overzichtelijk uit. als je wilt kun je bovendien heel veel uithalen aan info, je verloop zien en zelfs trainings schemas maken voor een afstand.
Regelmatig vragen mensen een advies over een gps horloge. Dat is altijd lastig want het hangt van je portemonnee af en van wat je erop wilt.
Maar vaak adviseer ik Polar, simpelweg omdat ik er zelf erg tevreden over ben en ik de prijs en kwaliteit verhouding erg goed vind. En dus ook omdat ik de software mooi en overzichtelijk vind.
Zeker als je van cijfertjes en grafieken houdt is de software wel een ding om over na te denken bij de keuze voor je gps.
Hoe ziet die software er dan uit?
Ik kan er een hele lange blog over schrijven als ik werkelijk alles uitleg. Maar het werkt denk ik beter met foto’s.
Ik heb in de maand December behoorlijk veel getraind omdat ik op uitzending in Irak was en dus meer tijd had.
Daarom heb ik wat print screens gemaakt van die maand, dat geeft een goed overzicht hoe het er in de software uitziet qua trainingen en grafieken.
Dit zijn nog lang niet alle mogelijkheden, Polar Flow is ontzettend uitgebreid en er volgen steeds weer nieuwe updates.
Als je een keuze voor een goede gps wilt maken en je wil een uitgebreide software dan is Polar meer dan een goede keus.
Overigens is de polarflow ook in app en te synchroniseren middels je telefoon.

Het trainingsdagboek

 

 

Herstel status

 

 

Activiteits rapport

Continue reading

Smart Scale – Polar komt met weegschaal

polar_balance_black_600x600Alle software voor de gps horloges wordt beter en beter.
Polar komt nu met een nieuw snufje. Alleen kost dit je wel geld. Want je moet namelijk eerst de Polar weegschaal aanschaffen a 99 euro.
Maar als je dat eenmaal hebt en je serieus met je gewicht in de weer wilt is dit wel een leuke tool om inzicht te krijgen.

Je weegt jezelf en via wireless zet de weegschaal de gegevens in je polar flow. Zo kun je je gewicht en je bmi dagelijks volgen. Vervolgens kun je zien hoeveel invloed je activiteiten hebben op je gewicht en op je doel. 12507243_10153510785034915_1926225864082400032_n

Leuke tool, maar dan moet je wel zin hebben om in een weegschaal te investeren.
Heb je nu echt plannen voor afvallen en trainen in 2016, dan moet je jezelf verwennen met dit speeltje.
Voordeel als je met meerdere polar gebruikers in huis bent is dat het door 10 verschillende mensen gebruikt kan worden. Kun je natuurlijk ook op de sportclub met 10 man een weegschaal aanschaffen en voor de training even op de weegschaal gaan staan en verbinden. Kost het je maar 10 pp.